“四·时”读书社走进附设中职班分享好书

为丰富附设中职班课余生活，吸引同学们走进图书馆并爱上阅读。5月6日晚，“四·时”读书社指导老师樊清誉带领社长和副社长两位同学，走进附设中职班晚自习课堂，向2023级、2024级、2025级的动医专业、园林专业、园艺专业的同学们分享好书并进行交流互动。

在二教108教室，樊清誉老师分享了舒为群教授的科普著作《喝出营养：解惑饮水、矿物质与健康》。分享开始，樊老师问同学们每天怎么喝水？“不大喝水，中饭和晚饭后会喝一瓶可乐。”“口渴才喝，不渴不喝水。”“喝个半瓶水吧。”围绕这些回答，樊老师予以解答，分享了水作为人体每日摄入量最大的食物，其安全与营养对人体健康的重要意义，详细解读了不同年龄段人群的饮水注意事项、水的硬度对心血管和骨骼健康的影响，以及水中矿物质在平衡膳食中的重要作用。

同学们听得很认真，在交流时，有同学说：“听了老师分享，感觉喝水也有很多知识，以后一定要多多喝矿泉水，均衡饮食。”还有同学说：“通过老师分享《喝出营养》，我学到了如何正确健康的规律喝水，认识到日常饮水对健康至关重要。今后我会坚持科学健康的饮用习惯，用心守护自身的健康。我会努力坚持的。”喜欢喝可乐的同学全程听得非常认真，在露出的笑容里能够感知他对于喝水有了新认知。

 在二教208教室，工程241班董佳颖为园林专业的同学们分享心理学书籍《蜥蜴脑》。她首先问：“什么是蜥蜴脑？”同学们脑洞大开回答。谜底却是，“这是心理学概念，指大脑中负责本能反应的古老部分，正是它悄悄影响着我们的情绪与决策。”她围绕焦虑、反刍思维、人生锚点三大主题展开解读，总结了与“蜥蜴脑”共处的核心方法，搭配B站趣味视频案例，把抽象的心理学理论变得生动易懂。鼓励同学们多去图书馆借阅书籍，参加“四·时”读书社好书分享活动，在阅读中探索自我收获成长。

 在二教308教室，生技241班韩星科将“四·时”读书社的活动形式带到教室里，为同学们分享名著《杀死一只知更鸟》并交流感悟。抓住同学们的好奇心，在分享过程中设置“认领角色”，彷如身临其境以书中角色的视角来看故事，体会人物感受。书里的那些动人的故事，深刻的名言，给同学们对抗偏见，坚持己见的力量。《杀死一只知更鸟》不再陌生，成为了同学们能够讲出和用到的精神给养。

“四·时”读书社走进附设中职班分享好书活动以轻松有趣的互动形式，受到同学们欢迎，既展现了“四·时”读书社的风采与活力，更点燃了同学们走进图书馆探索好书阅读的热情，在一年四季一日时时中，在书页间遇见更广阔的世界，找到属于自己的精神栖息地。