附设中职班团学骨干开展心理团体辅导活动

为帮助团学骨干缓解压力、改善人际关系，增强团队凝聚力与集体归属感，11月13日晚，附属中职班38名团学骨干齐聚一教213教室，在心理老师的带领下，共同参与了一场内容丰富的心理团体辅导活动。本次活动紧扣“缓解压力、促进人际”的核心目标，设计了多个针对性强、参与度高的互动环节，引导成员在交流合作中相互启发、凝聚共识，促进观念与行为的积极转变。

活动伊始，轻松有趣的破冰游戏迅速打破了现场的拘谨气氛。团学骨干们踊跃参与，在愉快的互动中逐渐释放了日常学习和工作带来的压力，有效缓解了陌生环境下的紧张情绪。过程中，大家主动观察自己与他人的互动模式，在心理老师的适时引导下，学会根据现场情况灵活调整自身状态。在随后的分享环节中，现场形成了温暖包容的支持氛围，不少成员主动打开心扉，真诚表达内心感受，在倾听与回应中进一步加深了自我认识，提升了自我接纳的能力。

“珠行万里”作为本次活动的核心环节，备受欢迎。38名团学骨干被分为若干小组，每人手持一段半圆形轨道，需通力协作将小球从起点安全运至终点，且过程中小球不能落地。任务开始后，各小组迅速明确分工、紧密配合，有的成员负责整体协调，有的专注调整轨道角度，还有的密切关注小球动态并及时提醒同伴。活动中既有失误后的迅速调整，也有成功时刻的由衷喜悦。通过这一环节，团学骨干们切身感受到“集体力量远大于个体之和”，深刻体会到每个人在团队中的独特价值与不可替代性。任务结束后的总结分享中，大家普遍表示，不仅在合作中提升了沟通与协调能力，也进一步增强了集体荣誉感和归属感，对“团队凝聚力”有了更具体、更深入的理解。

此次心理团体辅导活动的开展，有效缓解了团学骨干的心理压力，提升了其人际互动与团队协作能力。后续将持续关注学生心理健康发展需求，开展更多形式多样的心理辅导活动，为学生的全面发展保驾护航。