学生处开展“体卫融合促健康”心理系列活动

  为深入贯彻体卫融合健康理念，引导学生在运动中释放心理压力、增强团队协作意识，丰富校园文化生活，4月22日至4月24日，学生处心理中心组织开展“运动赋能，心灵绽放 —体卫融合促健康”心理系列活动，全校100余名师生参与。本次活动由学生处心理中心主办，植物科学技术系承办，活动主要由羽毛球比赛、跳绳比赛、飞盘比赛三部分组成。

  羽毛球单人对战赛于4月22日至4月24日在校体育馆举行，场馆内气氛热烈，初赛开始选手挥拍上阵，激烈角逐。复赛和决赛更是精彩，选手们灵活移动、精准扣杀，高远球与网前小球交替上演，引得观众阵阵喝彩。此次活动不仅锻炼了同学们的身体素质，更展现了顽强拼搏的体育精神，大家在竞技中增进了友谊，收获了快乐。

  跳绳比赛于4月23日下午在篮球场举行，在1分钟的单摇跳绳中进行。参赛选手们手腕翻飞，跳绳如风，短短60秒内展现了惊人的耐力和速度。有的同学稳扎稳打，保持匀速；有的则越跳越快，突破自我极限。30秒双摇跳绳对技巧和爆发力要求极高，比赛紧张刺激，有的同学动作流畅，一气呵成；有的虽中途失误，但仍坚持完成。4分钟集体跳大绳中，大家默契配合，队员们步调一致，摇绳者节奏精准，跳跃者轻盈灵动，现场笑声与掌声不断。赛后大家纷纷表示，此次活动不仅考验了体能，更让大家体会到坚持与专注的重要性和团队协作的力量。

飞盘九宫格比赛于4月24日在篮球场举行。参赛者需将飞盘投掷到九宫格标靶上，不同区域对应不同分值。活动中，同学们各显神通，有的稳扎稳打地瞄准高分区，有的巧妙运用弧线技巧。现场欢呼声此起彼伏，这场活动不仅锻炼了手眼协调能力，更让大家在轻松的氛围中享受运动的乐趣。

此次活动是学校心理健康教育体系的生动延伸，通过沉浸式体验、互动式引导与个性化关怀的有机融合，为青年学子搭建起探索内心、联结他人的温暖桥梁。后续学院将以“运动+心理”形式，打造更多兼具趣味性与教育意义的健康促进项目，助力学生在成长路上以强健体魄承载阳光心灵，以积极心态拥抱美好未来。