植科系开展“以爱润心，以心育人”心理健康教育沙龙活动

正值心理健康教育建设月，为帮助教职工舒缓压力，以更好的身心状态和饱满的热情投入工作，4月28日下午，植科系邀请苏州柏松教育心理咨询创始人、国家二级心理咨询师卢萍讲师在综合楼206室作“以爱润心，以心育人”心理健康沙龙活动，植科系全体专兼职辅导员、班主任和部分专任教师参加。

活动中，卢萍围绕懂是教育的前提，结合丰富的实践案例、影像资料等向全体老师普及了印痕、创伤、心理疾病等相关心理学知识，对辅导员们碰到的学生心理问题进行了个案督导，结合性格测评卡牌为每位老师做了性格卡牌测评并逐一进行了剖析，帮助老师们更加充分地了解自身状态，带领全体成员充分体验了催眠的过程，帮助大家放松身心，舒缓压力。最后，她还针对老师们生活和工作中存在的困惑等给予悉心的指导和提出一些切实可行的解决方法。

大家纷纷表示，这是一次心理SPA，一次心理疗愈，活动内容丰富、实用，不仅在讲师互动授课中学习了心理专业知识，在卡牌测评中加深了对教育的理解认知，在催眠体验中舒缓了工作压力，在个案督导交流过程中积累工作经验和方法。植科系一直高度重视心理健康教育工作，会持续举办各类活动，增强师生之间的交流和互动，缓解学习和工作的压力，提升师生的幸福感和满意度。