心理咨询室举办“缘聚你我”人际关系团体辅导活动

3月22日下午，在一教315教室，心理咨询室举办“缘聚你我”人际关系团体辅导活动，34名班级心理委员参加。

青少年学生都面临着一系列选择，如学业、交友、人际关系、升学择业等问题。本次团体活动选择人际关系主题，帮助参与者梳理人际关系中的困惑，互相提供意见、依靠团体力量、协助成员解决个人面临的困境。

活动由心理咨询室王放老师主持，通过微笑握手、相识接龙、圆圈按摩等活动，参加者很快相互认识，消除陌生感。分组后，大家通过热座和“我的人际百宝箱”两个活动，互相提供意见，集思广益协助成员解决人际困境，同时盘点自己的社会支持资源，体验对人际关系中各种重要他人的感恩，提升成员的幸福感。

团体辅导也被叫做神奇的圆圈，每个人的成长都离不开团体，当一群人围坐在一起，经过密集互动，可以帮助团体成员更好地认识自己、理解他人、改善沟通、帮助个人成长。活动结束后，有同学表示在团体中有被了解和支持的感觉，表示自己收获了很多人际交往方法，也有的参与者说自己“我会踏出社恐第一步”，取得较好的活动效果。