心理咨询室为师生订制“心灵纳凉”专题工作坊

来源:上海农林职业技术学院 发布时间:2014-06-06 浏览次数:708

入夏以来,气温日渐升高,考试季又“步步逼近”,外部环境势必影响个体情绪,甚至引发过度的负面心境。

为此,心理咨询室黄蔷薇老师于6月5日、6月6日,在团体活动室,分别为我院专职辅导员以及农业经济管理系的部分学生开展了“心灵纳凉”专题工作坊,以期在炎热焦灼的夏日中,为大家送上一份别样的“心爽”!

本系列专题活动聚焦参与者在工作、生活、学业、考试、实习等方面遭遇的困惑,以问题解决为导向,订制了“上火排行榜”、“榜单心语”、“去火‘凉’方”三个板块的活动,旨在引导参与者通过表达、体验、分享,觉察到不同视角下的问题解决策略,以及角色定位、沟通方式在应对问题时的重要作用。

工作坊里的辅导员们

工作坊里的学生们

本系列活动将陆续在各个系部开展,正如每场工作坊的结束语所言“当你面对纷杂凌乱时,当你心乱如麻、意志消沉时,‘心灵纳凉工作坊’会带你找回内心的安宁,伴你‘且行且安’……”